No sé si te pasa pero en verano me suele apetecer menos entrenar. Entre el calor y unos horarios más relajados, me entra una pachorra que a veces lo último que me apetece es hacer deporte. ¿Te suena?
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No sé si te has dado cuenta pero ya estamos en junio. La verdad es que a mi se estos meses se me han pasado volando, y ya estamos a las puertas del verano, con el calorcete asomando.
El artículo de este mes va dedicado a esos partner in crime, esa amiga, coach o compañera con quien entrenas, y convierte esa hora de deporte en uno de los mejores momentos del día. ¿No te ha pasado?
Si nos conoces, sabrás que hemos sacado nueva colección. Igual hasta sabes que se llama Vitamina. Pero en este artículo quiero explicarte por qué se llama así.
Supongo que te habrás enterado del día que es. Todos los medios hablan de ello. Lo que pasa es que ayer, 7 de marzo, mañana, 9 de marzo y cualquier otro día del año, tú eres la misma mujer que todos los días, meses y años. Tú y casi todas. Y los medios...
Hasta hace unos años, pesas, barras, mancuernas enormes y generalmente sólo hombres solían ser los protagonistas de las zonas de fuerza de los gimnasios.