PARTNER IN CRIME

El artículo de este mes va dedicado a esos partner in crime, esa amiga, coach o compañera con quien entrenas, y convierte esa hora de deporte en uno de los mejores momentos del día. ¿No te ha pasado?

Si tienes a tu partner in crime (puedes tener a más de 1, obviamente), estarás de acuerdo conmigo en que son la mejor compañía para que tu entreno sea todavía mejor. ¡Qué sería de nosotras sin esa persona que te acompaña, te ayuda, te cuenta un chiste si lo necesitas, te mira y sabe en qué estás pensando, te anima y te da ese pequeño empujón para que lo des todo!

Y es que un partner in crime es de gran ayuda, de muchas formas distintas, aquí te enumero algunas:

·        Podéis compartir metas y objetivos. Tener a alguien con quien puedas hablar de tus metas y objetivos es muy motivador.

·        Podéis ayudaros mutuamente a tener una rutina que se ajuste a horarios y preferencias de entrenamiento. ¡Cuántas veces habré cambiado de clase por coincidir con mi partner in crime!

·        Nadie te motiva más que tu partner in crime. Tener a alguien que te apoye y te motive durante el entrenamiento es muy útil, especialmente en los días difíciles. Tu partner in crime te animará a seguir adelante cuando estés desmotivado y además, celebrará tus logros junto a ti.

·        Hace que el entrenamiento sea más divertido. Hacer ejercicio con alguien con quien disfrutes puede hacer que el entrenamiento sea más agradable y entretenido.

·        Podéis hacer un poco de terapia después. Con las endorfinas a tope, la cara roja y los pelos a su bola, los problemas son menos problemas y se afrontan de mejor humor. La ducha y el post-entreno son de los momentos más relajados de mi día y muchas veces me ayudan a ver las cosas con mucha más perspectiva. No sería tan fácil sin mi partner in crime.

En resumen, tener un "partner in crime" en el entrenamiento es casi como tener un 50% hecho. Nadie cómo esa persona para entenderte, motivarte y ayudarte.

Mi partner in crime, además, me ayuda con muchos de los lookazos de Naturalkiller, y me ha hecho de tester de algunas de las prendas. No sólo me da ideas, también me dice qué cosas no le gustan y otras que mejoraría, y el resultado siempre es mejor que el que yo tenía en mente.

Bueno, pues mi partner in crime me ha dicho que le chifla la colección Vitamina, y que ya tiene su vitamina favorita. ¿Sabes cuál puede ser? Pues es éste, el Gaia

¿Tenéis tu partner in crime y tú algún favorito?